7 spôsobov, ako sa stať krajšou počas spánku

Zdieľať
Krasa tvar zena starostlivost.jpg
ilustračné: pexels.com, pixabay.com

Noc je najlepší čas na rôzne procedúry, vďaka ktorým sa ráno zobudíte krajšie. Je to čas, kedy sa celé telo zotavuje a pripravuje sa na ďalší deň. Tieto rady vám pomôžu sa o telo počas spánku postarať tak, aby ste sa zobudili vitálnejšie.

Maska na tvár s aloe vera

Aloe vera maska na tvar pixabay.jpg
ilustračné: pixabay.com

Šťava z aloe vera pomáha bieliť pokožku, zbaviť sa akné a zabrániť vráskam bez ohľadu na to, aký typ pleti máte. Stačí len vybrať správny typ masky pre vašu pokožku: mastnú, suchú alebo zmiešanú. Najlepšie je používať masku dvakrát týždenne.

Maska s vitamínom E pod oči

Zena tvar vlasy pexels.jpeg
ilustračné: pexels.com

Koža pod očami je tenšia, suchšia a náchylnejšia na tvorbu vrások. Aby ste zabránili jej starnutiu, použite pred spaním masku s obsahom vitamínu E. Nájdete ho v ktoromkoľvek obchode vo forme kapsúl alebo ako roztok. Pre lepší účinok môžete do masky pridať olivový alebo rybí olej.
S vitamínom E však buďte opatrné, stačí ho aj pár kvapiek, inak by vám mohol spôsobiť opuchy a podráždenie. Masku aplikujte raz týždenne.

Ricínový olej na riasy a obočie

Oci pexels.jpeg
ilustračné: pexels.com

Dôkladne umyte starú kefku z maskary a namočte ju do ricínového oleja. Olej naneste na riasy a obočie (ak je to potrebné), je to dobré na rýchly rast a hustotu. Opakujte to každú noc pred spaním.

Kokosový olej na pery

Kokosovy olej pixabay.jpg
ilustračné: pixabay.com

Kokosový olej je skvelým pomocníkom na suché pery. Trvá dlhší čas, kým sa absorbuje, preto je najlepšie ho použiť pred spaním, aby boli pery ráno ako nové. Môžete použiť čistý olej alebo masku s jeho zložením.

Vlhkosť na vlasy

Zena vlasy pixabay.jpg
ilustračné: pixabay.com

Vlasy sú dennodenne vystavené agresívnemu prostrediu, preto sa tiež potrebujú zotaviť. Hlavnou príčinou elektrizujúcich vlasov je nedostatok vlhkosti. Na zvlhčenie vlasov existuje množstvo sér a sprejov, môžete však použiť aj domáci recept, všetko, čo potrebujete, je jablkový ocot, voda a rozprašovač.

Krém na ruky

Ruky krem pexels.jpeg
ilustračné: pexels.com

Ak chcete, aby boli vaše ruky mäkké a jemné, skúste pred spaním toto: Umyte si ruky a aplikujte píling. Pomasírujte si ich a potom ich opäť umyte. Vysušte si ich a aplikujte na ne silnú vrstvu zvlhčujúceho krému. Nezabudnite na oblasti medzi prstami a na zápästí. Dajte si bavlnené rukavice (alebo špeciálne kúpeľné rukavice) a choďte do postele. Ráno si rukavice zložte a aplikujte na nechty a okolie na to určený olejček.

Preč s drsnou kožou na nohách

Nohy nechty lak pixabay.jpg
ilustračné: pixabay.com

Leto je už tu, je preto najvyšší čas pripraviť na to aj vaše nohy. Opotrebované päty môžu byť opäť hladké vďaka olivovému alebo kokosovému oleju. Ako prvé si päty ošetrite pilníkom a utrite do sucha. Potom starostlivo votrite kokosový alebo olivový olej, dajte si bavlnené ponožky a hajde do postele.

Ďalšie k téme

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom