Hádate sa s partnerom? Potom máte väčšiu šancu, že spolu zostanete dlhšie. Prečo sú hádky vo vzťahu tak dôležité?

Zdieľať
00 19.jpg

Podľa nedávnych prieskumov 44% manželských párov verí, že hádka, ktorá sa uskutoční viac než len raz za týždeň, im pomáha udržiavať si zdravý, produktívny a dlhodobý vzťah. Páry, ktoré sa často hádajú, majú vyššiu pravdepodobnosť, že zostanú spolu, pretože napriek všetkým malým nedorozumeniam vedia, že ich láska je skutočná a úprimná.

Dnes vám prezradíme, prečo sú občasné hádky dobré na udržanie si zdravého a dlhodobého vzťahu.

1) Sú znakom zrelého vzťahu

01 16.jpg

Neustále vyhýbanie sa konfliktu rozhodne nie je najlepší spôsob, ako si vytvoriť dlhotrvajúci vzťah. Práve naopak, ak si počas hádky dokážete povedať svoj názor, znamená to, že ste pripravení povýšiť svoju lásku na inú úroveň. Dospelí ľudia sa neobracajú k osobným útokom či ku kriku. Namiesto toho sa vždy snaží dosiahnuť kompromis a zlepšiť svoj vzťah pomocou zdravej výmeny názorov.

2) hádku dokazujete svoj záujem

02 11.jpg

Samozrejme, bolo by oveľa jednoduchšie len zatvárať oči pred niektorými zvyky vášho partnera, ktoré vás zvyčajne privádzajú do šialenstva. Ale skutočnosť, že ste ochotní vydržať všetku tú bolesť a nepohodlie hádok za dosiahnutie lepšieho výsledku v budúcnosti, môže byť znakom vašej lásky.
Inými slovami, hádať sa znamená, že sa viac angažujete. Len si pamätajte – ako často vediete hádky s rodičmi alebo súrodencami? To isté platí aj pre vášho partnera: ak sa často hádate, ale vždy sa cez to dostanete, znamená to, že si s milovaným človekom plánujete spoločnú budúcnosť a myslíte to s ním naozaj vážne.

3) Hádky uľahčujú komunikáciu

03 10.jpg

Aby ste vytvorili dôveru vo vzťahu, nemali by ste mlčať. Naopak, je potrebné, aby ste k vášmu partnerovi pristupovali s otvorenou mysľou, prevzali zodpovednosť za vaše kroky a vzájomne sa vedeli vypočuť.

Keďže hádka je jednou z hlavných foriem komunikácie a patrí k tým najúprimnejším, skutočne pomáha urýchliť pocity intimity, dôvery a prepojenie. Vďaka tomu môžete partnera naučiť, ako s vami komunikovať o niečo produktívnejšie.

4) Hádky sú znakom zdravého vzťahu

04 7.jpg

Psychológovia verí, že existuje 7 kľúčových bodov zdravého a šťastného vzťahu a hádka je jedným z nich. V skutočnosti, ak sa pár nikdy neháda, môže to znamenať, že v ňom niečo nie je v poriadku.

Argumentovanie pomáha párom prehodnotiť svoje hodnoty a pocity tým, že sa zaoberajú a diskutujú o veciach, ktoré sú pre nich dôležité. Samotná hádka by mala byť zdravá a nie akýmsi bojom – snažte sa vždy vyjadrovať svoje myšlienky, bez toho ste nadávali alebo zvyšovali hlas.

5) Hádka posilňuje vzájomné prepojenie

05 4.jpg

Keď sa hádate so svojím partnerom, nezáleží na tom, či vyhráte alebo prehráte. Najcennejšie vecou je, že sa o sebe navzájom veľa dozviete.

Malé konflikty pomáhajú oboma z vás odhaliť vašu skutočnú povahu a partnerovi ukážu, ako s tým má zaobchádzať. A ak sa vám podarí prekonať všetky výzvy spoločne, naučíte sa, ako robiť kompromisy a zároveň posilniť váš vzťah.

6) Vyššia pravdepodobnosť, že zostanete spolu

06 3.jpg

Podľa niektorých štúdií je najväčšou chybou, ktorú páry zvyčajne robia, je vyhýbanie sa – často sa domnievame, že niečo nie je v poriadku, ale pre pokoj v rodine radšej zostaneme ticho. Takáto komunikácia sa stáva najčastejším dôvodom rozpadu partnerských aj manželských vzťahov.

Aj keď sa môžete domnievať, že diskusia o citlivých otázkach nebude pre váš vzťah prospešná, v skutočnosti to nie je vôbec pravda. Hádka vám umožní sústrediť sa na vaše problémy a vyriešiť ich skôr, než sa stanú neznesiteľnými. To je dôvod, prečo páry, ktoré sa čas od času pohádajú, sú spolu oveľa dlhšie ako tie, ktoré sa argumentáciu chcú stoj čo stoj vyhnúť.

Ďalšie k téme

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom