Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

To musíš vidieť! Tento chalan tajne schudol 60 kíl a keď sa vrátil domov, nechal si natočiť reakciu svojich šokovaných rodičov!

8a03933-29626-fotor011114253-558x900-fit.png

Lucas býval často unavený a baby sa oňho príliš nezaujímali, preto sa rozhodol so sebou niečo robiť.

S chudnutím začal v roku decembri 2012 a svojich rodičov navštívil až po roku, keď sa jeho telo úplne zmenilo.

Mladý študent začal chudnúť tým, že zmenil svoj jedálniček – jedával tuniaka, kuracie mäso a mrazenú zeleninu s ryžou, či morčacie mäso so špenátom a vajíčkami.

Keď schudol okolo 45 kíl, začal sa viac hýbať – chodil napríklad denne pešo do práce, čo bolo asi 8 kilometrov.

Napokon sa mu podarilo schudnúť 60 kíl a dnes váži 76 kilogramov.

Pozri sa, aký šok spôsobil Lucas svojim rodičom, keď prišiel domov na Vianoce.

 

Odporúčané články

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor petraDátum 11. januára 2014Zdroj extra.cz, © NAJKY.sk, iDen Media s.r.o., imgur.com, video: youtube.com

Odporúčame

Rozumiem

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...