Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Päťnásobná matka dokazuje, že aj po piatich pôrodoch môže žena vyzerať perfektne!

Titul.png
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: www.instagram.com
reklama:
reklama:

34-ročná fitness používa svoje deti ako závažia pri drepoch a tvrdí, že pre ňu neexistujú žiadne výhovorky na to, aby nešla cvičiť. Tvrdí, že každá žena môže mať aj po pôrode dokonalé telo. Chce to však poriadne pevnú vôľu…

Tak trochu fitness fanatička Simone Gately z Halifaxu priviedla na svet päť detí a napriek tomu, že všetky z jej detí majú menej ako deväť rokov, Simone si dokáže zariadiť čas tak, aby mohla cvičiť dvakrát denne.

#momof5 #mumswhotrain #mum #fitnessmum #glamourmodel #mummy #yummymummy

A photo posted by Simone Gately (@simonegatelyhealth) on

Mama na plný úväzok vstáva o každý deň o piatej ráno a ide do posilky, potom sa vyberie na prechádzku so psom alebo na krátku túru po okolí. No a svoje deti dokonca používa ako živé závažia pri drepoch či zhyboch.

#beachglamour #abs #bikini #fashion #ibiza #pacha #dubai #weightloss

A photo posted by Simone Gately (@simonegatelyhealth) on

Simone chce svojím spôsobom života dokázať, že každá mama môže po pôrode vyzerať fit a nemusí sa za svoje telo hanbiť. Musí však poriadne zamakať…

#lean #abs #tone #sculpt #pool #dreams #champage #sun

A photo posted by Simone Gately (@simonegatelyhealth) on

V jej životnom štýle ju podporuje aj jej 45-ročný manžel, ktorý s ňou aj cvičí. No a športovať začínajú aj ich deti.

No a vďaka pravidelnému cvičeniu a vyváženej zdravej strave má Simone aj po piatich pôrodoch na bruchu tehličky.

reklama:
reklama:

Odporúčané články

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor PejaDátum 3. júna 2016Zdroj www.dailymail.co.uk © NAJKY.sk, iDen Media s.r.o
reklama:
reklama:
reklama: