John Cisna z americkej Iowy si so svojimi študentami zostavil jedálniček, ktorý zahŕňal denný príjem 2000 kalórií a 45 minút cvičenia.
Test hamburgerov: Hamburger z McDonald´s vyzerá po 30 dňoch stále rovnako! Ako dopadli ostatné fast foody?
Unikátny experiment, ktorý je reakciou na slávny dokument z roku 2004 s názvom Super Size Me, ukázal, že aj pri jedení fastfoodu je možné schudnúť!
Vpravo je fotka pred experimentom a vľavo po ňom! Foto: www.imgur.com
John totiž za 90 dní schudol neuveriteľných 18 kíl a dokonca sa mu znížila aj hladina cholesterolu v krvi!
„Jedol som všetko možné z McDonaldu, ale nič iné som už jesť nemohol,“ vysvetlil učiteľ svoju diétu.
Jedával zmrzlinu, Big Mac aj cheeseburger a na jeho hmotnosti sa to vôbec neodrazilo negatívne, práve naopak.
