V čom spočíva tajomstvo YouTuberských raňajok?

Zdieľať
Desktop5 13.jpg

Najznámejšie české blogerky Lucka a Nicol ti prinášajú tri rýchle a zdravé tipy na raňajky. Nechaj sa nimi inšpirovať. 

Vajíčka na tri zaujímavé spôsoby. Je predsa toľko možností, aby tvoje raňajky neboli nudné a fádne, tak sa neboj zapojiť aj trochu fantázie. Na recept č.1 budeš potrebovať papriku – najlepšie červenú alebo tmavo zelenú, aby v nej žĺtko krásne vynikalo.

Horizon33_2016 3 25_12 17 18.png
https://www.youtube.com/watch?v=AEw_Qfk_FFQ Foto: www.youtube.com

Dozdobíš to jarnou cibuľkou, okoreníš a osolíš podľa vlastnej chuti – a môžeš podávať.

Horizon33_2016 3 25_12 17 31.png
https://www.youtube.com/watch?v=AEw_Qfk_FFQ Foto: www.youtube.com

Druhý recept ti možno nebude na prvý pohľad moc voňať, no daj tomu aspoň šancu. Kombinácia špenátu a hrášku je zelenou „bombou“ aj pre tvoj organizmus.

Horizon33_2016 3 25_12 18 35.png
https://www.youtube.com/watch?v=AEw_Qfk_FFQ Foto: www.youtube.com

Lucka a Nicol tento druhý recept pomenovali pracovne ako „hniezdo“ Vyzerá to teda nádherne – jedlo je predsa pastvou aj pre oči.

Horizon33_2016 3 25_12 18 25.png
https://www.youtube.com/watch?v=AEw_Qfk_FFQ Foto: www.youtube.com

Tretí recept Nicol a Lucka zbožňujú zo všetkého najviac. Nakrájané avokádo so „strateným“ vajíčkom. Jeho podrobnú prípravu si pozri vo videu.

Ďalšie k téme

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom